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保護自己、尊重別人

認識身體、生命和保護自己的關連

身體私人部位


每人都有五官、四肢,只是各人五官四肢外型有異,但功用一樣。

男性的私人部位:陰莖、臀部。

女性的私人部位:陰部、臀部、胸部。女性胸部在踏入青春期會發育漲大,為長大婚後生育餵哺母乳作準備。

因男女身體構造不同,所以如廁時方式不同。

男女只是身體構造不同,男女無分強弱、好壞。每人都是獨特的,故此每人都需要愛護自己,包括愛錫自己身體、保護自己身體。




「愛身體.尊重人」工作紙





了解生命的由來


子女如問「我是怎樣來的」?家長可解釋人在長大後,找到喜歡的人,結婚後會親密行為,有機會懷孕。

  生命在媽媽肚內慢慢成長,為時約九個月,懷孕時期爸爸照顧媽媽,母親需小心照顧自己和肚內生命,包括充足睡眠、均衡而營養豐富飲食、適量運動及定時身體檢查,以確肚內生命健康成長。出生後父母合力繼續照顧、培育。

  每個生命經由父母的愛和照顧而誕生,所以每個人都是珍貴的。每人都需要愛護自己,包括愛鍚自己身體、保護自己身體。同時也要尊重別人,包括愛錫別人身體、保護別人身體。




文章共賞:我的寶貝,你要好好記著(二)


親愛的女兒:

  妳已返了幼兒園半年。記得那天開學,我和爸爸拖著妳的小手一步一步行往幼兒園。妳較往常安靜,像是期待著有什麼新奇事發生。由妳返學第一天開始,妳總是吱吱說不停在學校發生的事,我真的聽得很開懷。妳不單說,還會伴隨著問題。前幾天,妳在學校聽到老師說:「孩子是由媽媽的肚子出來。」後,妳便待我回家發問:「媽咪,我在妳的肚子時,妳看到我是怎樣的嗎?」「我有沒有在妳的肚內轉來轉去呢?」「我是怎樣走出來呢?是不是要醫生打開妳的肚子拿我出來?那妳有無流血?痛不痛呢?」

  妳在我的肚子裡住了九個月。妳是一個很活潑的孩子,久不久便會伸展妳的手和腳。有時候我會看到妳的拳頭在我腹中舉起來。在妳出生那天,妳爸爸陪我進醫院,在醫護人員協助下,妳在我的陰道慢慢出來,先是妳的頭,然後是肩膊,直至整個身體。那時,我是用盡了全身的氣力生妳出來。幸得妳爸爸一直在我身旁、陪伴我、支持我。當妳經由子宮、陰道出來時,子宮和陰道會收縮、擴張,我是感到痛楚的。當我看到妳時,我真的舒了一口氣,像是完成了一件大事似的。妳問:「媽媽,那兒是陰道啊?」在每個女性的下體都有三個窿:排小便的地方是尿道、排大便的地方是肛門、中間的一個窿是陰道口,那便是通往陰道的地方。

  可是,有些小朋友不是這樣出生的。有些爸媽會選擇由醫生用手術刀在媽媽肚子切個開口,讓BB出來。當醫生做這個手術前,麻醉師會用麻醉藥令這些媽媽不會感到痛楚。

  故此,生孩子不是一件輕易的事啊!不單是要經歷十月懷胎,還有生產時的痛楚。生了孩子下來還要供書教學,教他做人道理。做父母的要做一個好榜樣,讓孩子知道對人處事什麼該做和不該作。

  親愛的女兒,我和爸爸會繼續努力好好愛護妳,讓妳在愛中成長。妳也要好好愛鍚自己,享受每天繃跳快樂的生活。

愛妳的媽媽

二O一四年四月十五日

P.S. 阿女,很喜歡妳會常常發問。當妳遇到有不明白地方時,妳便會自然地找我和爸爸。我常提醒自己把握這些機會和妳傾談。盼望每天的一點一滴,不單在妳的心田,種下我們的情份,還希望澆灌一些正確的價值觀在妳心中,以致當妳碰到不同的人或事,能作出正確判斷。

(2014年4月)




文章共賞:我的寶貝,你要好好記著(三)


幾天前,我的女兒問我:「媽媽,為什麼男生可以站立小便,而女生要坐著呢?」

  「你在那兒看到呢?」(我的女兒在幼稚園是讀女校。升小一時,她轉到一間男女校就讀。在去年暑假,我跟她說過男孩和女孩的身體有什麼不同的地方。)

  「在學校裡,我經過男生仔洗手間,看到他們的背面,他們是站立在廁所前小便。」

  「男生和女生的身體內均有尿道,是用來排出尿液。男生的尿道在陰莖內,陰莖又在身體外面。於是,他們便可以站著小便。」

  「我想試試站立小便,可以嗎?」

  「你便到洗手間試試吧!」

  女兒的尖叫聲很快便在洗手間傳出來:「媽咪,我的腳和內褲全都濕了。」我忍著笑,走到洗手間看到女兒可愛的模樣。我叫她除褲子並用花洒替她沖身。

  善後完畢,我便問她:「為何女仔和男仔小便的方式不同?」

  她嘟起小咀,努力地想:「噢!女仔的尿道在身體裡面。若我們站著小便便會弄濕啊!」

  我們的孩子是很喜歡發問的,他們在發問時,其實是在邀請我們和他共行一段時光,這些時光往往是稍縱即逝。今天,我們願意停下來和他們說多兩句,解答他們所感興趣的;他朝當他進入青少年期,他才會願意停下來,聆聽我們所關心的題目。

  這些窩心時刻對你和孩子都是彌足珍貴的。

(2014年9月)





認識兒童性侵犯 / 性騷擾

什麼是兒童性侵犯?


根據一九九七年八月「防止虐待兒童工作小組」(Working Group on Child Abuse)所通過的「兒童性侵犯個案處理步驟指引」("Procedures For Handling Child Sexual Abuse Cases")的修訂本,兒童性侵犯的定義為:

牽涉兒童的非法性活動,所牽涉兒童不能作出知情同意,就是兒童性侵犯,這包括:

  1. 無論發生在家中或其他地方,任何人士直接或間接對兒童作出的性利用或侵犯;
  2. 侵犯者是兒童的父母、照顧者、或其他成年人、甚或其他兒童,個別或有組織地進行;或
  3. 以奬賞或其他方式引誘兒童加以侵犯;以及
  4. 侵犯者可能是認識的人,也可能是陌生人士。

性接觸:

  1. 有身體接觸的行為,例如:性交、手淫、口交、愛撫。
  2. 無身體接觸的行為,例如:向兒童露體、吩咐兒童露體、勉強兒童看色情錄影、拍攝兒童裸照。

家長可簡單地向子女解釋兒童性侵犯為:

沒有合理原因下,對方:

1. 摸或看你的私人部位

2. 叫你摸或看他/她的私人部位




什麼是性騷擾?


根據《性別歧視條例》第2條,性騷擾可定義為:

- 不受歡迎的性要求

- 不受歡迎的獲取性方面好處的要求

- 不受歡迎的涉及性的行徑(涉及性的口頭或書面陳述)

- 性話題、色迷迷眼光、品評

性騷擾是不受歡迎的行徑,己所不欲、勿施於人。性侵犯更是違法行為。




性騷擾 / 性侵犯的迷思


只有樣子猥瑣的男人才有機會是侵犯者?不!任何人都會有機會是侵犯者。

只有年輕女孩子才有機會是受害者?不!任何年齡的男孩子和女孩子都有機會是受害者。

侵犯者都是成年人?不!侵犯者年齡日趨年輕化。

侵犯者都是陌生人?不!侵犯者可能是認識的人。





教導兒童保護自己

家長的角色


家長需和子女保持融洽關係,子女才會接受教導及遇困難時才會找你們幫忙。

教導子女認識身體私人部位,自小有保護自己、尊重別人的概念。

教導子女「安全三部曲(N.O.T.)」,習慣日常生活提高驚覺,並將之應用於日常生活。

協助子女建立信任的成人名單,如家長不在身旁或未能提供即時協助時,子女仍知道可向誰人求助而不會孤立無援。




分辨好、壞和令人迷惘的接觸


「好」的身體接觸:

給人安全、舒服、親切及善意的感覺,如輕拍肩膊、輕摸頭部、握手及拖手等。

「壞」的身體接觸:

令人有不安全、不舒服、討厭或痛楚的感覺,如扯頭髮、掌摑、踢、拳打等。

「迷惘」的身體接觸:

不能分辨好或壞,或是感覺不自然。這些接觸可能摸到身體私人部位,如胸部、陰部、陰莖、臀部等。觸摸的人可能是孩子喜歡的人,但觸摸的地方卻是不恰當的,令孩子感到迷惘。




分辨好與壞的秘密


「好」的秘密:有時限性,最終可分享;大家愉快的,讓人樂意遵守,所以是「可以守」的秘密。例如:明天是媽媽生日,爸爸買了一份神秘禮物打算明天送給媽媽,叫你不要告訴媽媽。

「壞」的秘密:沒有時限性,亦不能分享,例如被脅迫下要遵守,所以不好的秘密不需遵守。例如:你看見同學偷東西,他要求你守秘密否則會打你。壞的秘密是做錯事的人設想出來讓自己避免受罰的方法。不守這秘密反能協助犯錯的人知道自己的錯處,可以改過。




安全三部曲(N.O.T.)


在遇到壞的或令你感到迷惘的接觸時,可運用以下三部保護自己:

第一部:拒絕、說不 (No)

第二部:走開/逃走 (Out),離開現場,到安全的地方

第三部:告訴你信任的大人 (Tell),直至有人相信為止

協助子女建立可信任成年人的名單,當發生「性侵犯」或其他不愉快事件時可以找這些人幫助。




安全三部曲(N.O.T.)的應用


家長可說出下列生活事例,請子女思考如何運用「不用守壞的秘密」和「安全三部曲」來保護自己。

  • 陌生人請你給他/她帶路
  • 與別人玩耍時,他/她用身體把你壓在地上,你感到很不舒服
  • 別人要求你和他/她一起看色情資訊
  • 別人要求你玩一個輸/贏都要脫去衣服的遊戲
  • 別人突然在你面前露出下體
  • 補習老師在補習時搭肩膊及要求你坐在他/她的大腿上
  • 別人在你睡覺時碰觸你的私人部位,並要求你保守秘密
  • 你的朋友告訴你曾經遭人撫摸私人部位,但卻要求你不要告訴別人




「保護自己.尊重別人」工作紙





文章共賞:我的寶貝,你要好好記著(一)


親愛的女兒:

  轉眼間妳已滿了一歲。還記得在妳出生時,真的非常疼痛;可是,看著妳的笑容和一天天成長,什麼辛苦也是值得的。

  我現在深深體会到「養兒一百歲,長憂九十九」的滋味。因為當妳愛一個人的時候,擔心也會隨之而來。我會掛心妳會否受苦,不想妳受傷害。但是,在成長的路上,總會有意外、挫折。我總不能一天24小時,每週七天伴著妳,為妳擋盡風雨,排難解憂。總有些事,我也得慢慢教妳,讓妳也學懂保護自己。

  這世界,妳會碰到很多人,他們會願意付出愛與關懷,希望妳能健康成長。但也有些人,不知什麼緣故,他們會傷害妳,其中一樣就是非禮妳。那是什麼呢?他會摸妳的身體,特別是胸部、臀部和性器官的位置,令妳覺得莫名奇妙、不舒服、討厭和抗拒。有些人還會用各種方法叫妳除掉所有衣服,給他影相。那些非禮小朋友,拍攝裸照的人,是帶著自私的心,滿足自己慾念,一點也沒有尊重別人。

  若妳碰上有人這樣對妳,妳要怎樣呢?

  1. 妳要堅定地告訴他:「我不喜歡你這樣做」。就像妳現在肚子餓,妳都是用堅定不移的喊聲告訴我妳的需要。
  2. 走!走!走!離開那個危險的地方,找個安全的地方,暫避。
  3. 告訴愛護妳的大人所發生的事。爸爸、媽媽、婆婆、老師、主日學老師、教會內的叔叔、姨姨都會幫助妳。

  妳一定要謹記:妳的身體、生命是天父給妳,是非常珍貴。在天父眼中,妳是獨一無二的。在我和爸爸眼中,更加沒有任何東西可以取代妳。沒有任何人有權傷害妳,妳要好好愛惜妳的身體,它會伴妳走一生的路程。

P.S. 阿女,記著這些訊息,妳不單可以幫到自己,還可以告訴妳的朋友和同學。很多男仔以為,他們是不會被非禮或被拍裸照的。這樣的想法是既危險也與事實不附。妳可以提醒他們,我教過妳的招數,讓他們也提高警覺,懂得保護自己。

愛妳的媽媽

二O一三年九月十五日

(2013年9月)





教導兒童尊重別人

藉由生活事例教導兒童尊重別人


家長可說出下列生活事例,請子女體會情境中的孩子有何感受,藉此讓子女透過感受從而學習那些行為可做,那些不可,學習尊重別人。

  • 偷看別人洗澡
  • 與同學玩耍時,拉扯他的辮子
  • 與別人玩耍時,推撞別人到地上
  • 爭玩具時,哥哥姐姐不讓你玩,你扯他頭髮
  • 別人睡覺時,掀開別人衣服偷看件私人部位





如何幫助受性侵犯 / 性騷擾的兒童

為甚麼兒童遭受性侵犯 / 性騷擾也不作聲?


兒童對性騷擾 / 性侵犯的理解有限,不能分辨原來自己遭受性騷擾 / 性侵犯。

兒童欠缺足夠詞彙,不懂得表達。

兒童曾遭恐嚇,不可以將事件告訴任何人。

侵犯者巧言哄說這是兩人之間的秘密,威嚇兒童答允守秘密,不告訴別人。

兒童害怕揭開「秘密」後,家庭會分裂。

兒童可能接受了利益,如玩具、金錢或特殊關懷,恐怕一旦告訴他人後,會失去這些利益。

兒童覺得自己也有錯,會被責受罰,不敢求助。

兒童害怕別人不相信信任自己所說的。




兒童受到性侵犯 / 性騷擾後的表徵和情緒反應


短期反應

- 行為倒退,如尿牀

- 退縮,如不想返學、不合群

- 害怕獨處

- 食慾不振

- 發惡夢

- 下體紅腫、痛楚

- 非常驚訝為何成人會作出侵害他們的行為

上述行為表徵是兒童受驚後的求助訊號!如兒童出現上述情況,家長別怪責子女,需先了解行為背後有否其他事件發生。兒童缺乏能力去幫助自己走出困擾,需要其他人伸出援手。

長遠影響

信念扭曲  :如覺得自己污穢、無用、失去自我價值、覺得性或身體是污穢。

情緒問題  :如童年被侵犯的事件沒有處理,容易衍生情緒問題、甚或情緒病。

人際關係問題:因難以信任別人、或不懂得建立恰當的身體界線而衍生人際關係問題。

如兒童受侵犯後,沒人協助走出困境,長遠的影響會涉及整個人生。




若兒童受到性侵犯 / 性騷擾,家長應如何跟他 / 她談?


子女在遭遇傷害後,極需家長伸出援手,家長一定不能在言行上第二次傷害他們,例如:告訴他們「睡一覺便沒事」、「過幾天便會忘記」……。以不了了之的方式處理只會讓事情發霉,子女會感到連最信任的人也幫不到他,心靈所受的傷害會更大。

以下是傾談時要注意的事項:

  • 家長要對付自己的心魔:「大事化小」、「家醜不出外傳」。

  • 家長需以冷靜態度面對子女,如自己情緒未能平服,請先處理自己情緒,以免嚇怕子女。

  • 盡量以開放式問題發問,如「事件是怎樣發生的?」、「當時情形怎樣?」、「你當時有甚麼反應?」……家長謹記讓子女慢慢講,每次只問一條問題。

  • 家長邊聽邊欣賞子女的勇氣,鼓勵將事情和盤托出。

  • 即使聆聽過程中,發現子女有錯,千萬不要在這時責罰或說教。

  • 如子女遇上侵犯事件,家長需尋找專業人士支援自己和子女,家長可向區內的綜合家庭服務中心或學校社工求助。現時香港已有機制,需要時成立跨專業團隊協助兒童及家長。